一个小学6年级的学生研究癌症获奖了（肿瘤学文(4) - 肿瘤学杂志杂志社投稿

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一个小学6年级的学生研究癌症获奖了（肿瘤学文(4)

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一旦摄入过量，在胃内细菌的作用下，就会产生亚硝胺，会导致肝癌、食管癌、胃癌等等。

2、槟榔

生活中，不少人会把槟榔当成零食，但是世界卫生组织已经明确槟榔为一级致癌物质。

槟榔中含有一些可以诱发癌症的生物碱，这种物质被人体吸收以后，可以导致人体组织细胞癌变，经常嚼食会使口腔癌的几率高发。

3、酒精饮料

无论是何种酒都会损伤身体，酒精已被确定为一级致癌物。

会导致胰腺癌、口腔癌、酒精性心肌病、血管硬化、高血压、中风等多种疾病，患病风险更是随着饮酒量上升。

防癌症，保持健康，谨记：多吃二物，戒掉二习，做好二事！

多吃二物

1、红薯

在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中，红薯排在第一位，熟红薯的抑癌率为98.7%，生红薯为94.4%。

研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖脂；

红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。

2、秋苏籽油

秋苏籽油色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能。

研究表明，秋苏籽油能减少肿瘤的质量和体积，延长肿瘤出现的时间，而且抑制腹水瘤在肺内的转移，对结肠癌，肾脏肿瘤等均有较明显的抑制作用。

每天做菜时放入几滴秋苏籽油，或者将其和酸奶搅拌食用，补充充足的α-亚麻酸，可以提高身体免疫力，抑制癌细胞的生成和转移。

戒掉二习

1、“趁热吃”

我们在饭桌上，大家最常说的一句话就是：赶紧吃，趁热吃，一会凉了不好吃了。却不知“趁热吃”是一个很危险的习惯，需谨记。

如果长期吃太烫的食物，很容易烫坏肠道和胃的保护膜，久而久之就会诱发胃炎、食道癌等疾病。

2、爱憋尿

每个人一天的饮水量最好在八杯水左右，当人体摄入这么多水后，就会出现想去厕所的情况。但是有些人常常会因为一些外界因素在尿意来时，不会立马去上厕所，而是选择了憋尿。

然而长时间憋尿，尿在膀胱内滞留的时间较长，尿中化学物质刺激粘膜上皮细胞，从而导致癌症的发生。

做好二事：

1、晒太阳

很多人都有晒被子的习惯，认为被子常常晾晒有助于杀菌，去除被子上的螨虫，但是，却不知道晒太阳也是预防癌症的一种好方法。

研究显示，经常补充维生素D的人不容易出现癌症。因为维生素D不仅可以预防缺钙、骨质疏松、还能预防乳腺癌等疾病。

生活中除了从食物中获取维生素D，剩下的就是多晒一晒太阳，每天半个小时即可。

2，多欢笑

科学认为，不良的情绪变化，是癌症的“活化剂”。

一旦，整天处于焦躁不安、发怒、紧张、抑郁等情绪下，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，让癌症有了可乘之机。

笑一笑，情绪好了，倒有可能与癌细胞和平共处。

好心情，能强化免疫系统，增强机体对抗疾病的能力。

抗癌之路，一定要身心兼治、笑口常开，“无心病则无身病”。

5、小细胞肺癌是不治之症吗？

以前什么病导致我们人类死亡最多？是心脑血管疾病。

而近几年根据我国发布的最新数据来看，癌症已经超过这心脑血管疾病，成为我们国家城镇居民死亡的第一原因，而且在那么多癌症种类当中，肺癌不管是从发病率，还是死亡率上都是排在第1位的。每年我们国家新增的400多万癌症患者，肺癌就占了差不多1/5，而且从过去二三十年之中，肺癌的死亡率直接上升了465％！

因此，不管是我们医生，还是个人，从健康角度，都应该把肺癌的防治放在首位，而且我可以告诉大家其中小细胞肺癌是最好防的肺癌之一。今天我就跟大家一起来聊一聊“肺癌”！

提到小细胞肺癌，不得不提肺癌的“分类”！

大家先来看一下，这是我们人的整个肺部解剖结构。

如图：分为左肺和右肺，其中左肺只有上叶和下叶2个肺叶，而右肺则分为上、中以及下叶3个肺叶，而在这个肺的标本里面，大家也可以看到还有很多气管和支气管！

其中如果我们这个人的肿瘤，长在这个支气管上面，临床上把它称之为“中心性肺癌”；

但假如这个人的肿瘤是长在这个刚刚提到的肺叶里面，那就叫做“周围性肺癌”。

文章来源：《肿瘤学杂志》网址: http://www.zlxzzzz.cn/zonghexinwen/2022/1222/646.html